Arányait tekintve a fénnyel történő sötétség kiszorítása a legsúlyosabb beavatkozás a bioszférába. Kutatások bizonyítják, hogy a mesterséges fény növelheti a szemsérülések, a túlsúly, az alvászavar és a depresszió veszélyét is.
De az éjszakai fény nemcsak az egészségünkre káros. A kutatók 126 korábbi tanulmány elemzésével vizsgálták a fényszennyezés élővilágra gyakorolt hatását a rovarok végezte beporzás csökkenésétől a fák korai rügyezésén át a világító tornyokba repülő tengeri madarakig és a kivilágított szállodákat a hajnali napfénnyel összekeverő, és ezért eltévedő tengeri teknősökig.
Mit tehetünk?
Csak akkor használjunk világítást, ha tényleg szükséges!
Bízzuk mozgásérzékelő a le és felkapcsolást!
Korlátozzuk a fényszórást pl lámpaernyők használatával!
Használjunk melegebb tónusú égőket!
Csökkentsük a fény intenzitását szabályozható fényerejű lámpákkal!
Lefekvés előtt 2-3 órával kerüljük a világos kijelzőket, ledeket vagy használjunk kevésbé erős, melegebb tónusú fényt!
